Falsk ischias
Då är ischias nerven klämd mellan ligament och muskler, ingen disk är skadad.  Falsk ischias är mycket vanligare än äkta. Smärtan är lindrigare och mer diffus än vad som uppstår vid äkta ischias. Det är sällsynt att den fortsätter nedanför knät. Muskelsvaghet eller känselbortfall uppstår aldrig vid falsk ischias.
Falsk ischias har många olika orsaker men härrör sig således aldrig från ett diskbråck. Här är orsakerna i stället rörelsestörningar i ryggraden eller i bäckenlederna, t ex:

• överbelastning eller felbelastning av ryggen
• låst fot (lock foot)
• benlängdsskillnad (funktionell anisomelia)
• fel skor
• gamla fot- eller knäskador
• hålfot
• sjukdomar i ryggen, bäckenlederna eller höftlederna
• tjock, tung  plånbok i bakfickan
• toalett besök
• snöskottning
• mycket stilla sittande  m.m  

Strama muskler eller spända muskler i sätet eller i benen bildar med tiden s k triggerpunkter som inte försvinner när man enbart stretchar utan behöver behandlas.
Falsk ischias kan också orsakas av skador eller sjukdomar i ryggen, bäckenlederna eller höftlederna, men detta är mer ovanligt.
Symptomen på falsk ischias kommer ofta periodvis. Man kan vara helt besvärsfri en tid för att sedan få återfall. En del patienter vet orsaken till det onda eller vid vilka tillfällen ischiasbesvären utlöstes.